Besplatni treninzi

Bez obaveze - probaj treninge iz svake kategorije i vidi je li to za tebe!

O treninzima - preporuka pročitati

Disanje 2025/5 - ponavljanje osnova

Disanje 2026/3 - zvukovi i tlakovi (zabavno i moćno, tko se usudi :))

Disanje 2026/1 - loptica ispod leđa i bočnih rebara

Fitness 2026/2 - trup

Fitness 2026/3 - noge i leđa (štap i traka)

Sprint 2025/7 - skip, 5x30 (jedan od prvih treninga)

Sprint 2026/3 - HIIT kombinacija, 6x15 (x4)