U Centru tjelesne aktivnosti M89 nudimo širok raspon usluga za aktivnu brigu o vlastitom tijelu. Grupni treninzi za one koji su odmah spremni krenuti u rad s grupom (nema značajnih poteškoća/bolova) te individualni treninzi/rehabilitacija za sve koji samostalno žele razvijati kondiciju ili dolaze s raznim lokomotornim ozljedama/bolovima koje je potrebno adresirati.

Uspješno pomažemo kod:

• bolova u leđima

• ozljeda koljena, gležnjeva, kukova, ramena

• "ukočenih" ramena i vrata

• smanjivanja stresa i poboljšavanja otpornosti na stres

• poboljšati kondiciju i snagu